コンサートのチケットが取れたので、2週間前にあわててアルバムをネットで買って、今予習中。 歌詞もネットで勉強。 どうも自分は聞き流す癖があるようで、大好きでずーっと聴いていたはずなのに、歌詞をちゃんと聞いていなくて、歌の意味を理解してない、っ…

また体調不良を理由に、腹筋をさぼっていたヘタレです。 4月の半ばくらいに調子が悪くなって、その後、経験したことのない筋肉痛に襲われて、腹筋を休みました。 ってもう6月半ばじゃねーか。 そりゃ下っ腹も出るわ。 色々サボっていたら、身体のバランスを…

冷凍してあった鹿肉を冷蔵庫で解凍する。 次の日 忘れる。 次の日 塩胡椒をする。 次の日 ローストする。 鶏胸肉に下味をつける。 次の日←今日ココ ローストした鹿肉を食べてみる。 鶏胸肉は塩抜きをしてから茹でる。 鹿肉は旦那が食べないので、旦那用にハ…

なんか急にあちこち痒いなぁ。 保湿に気を使うようになってみて、たいていのかゆかゆは、アレルギーのせいで、大体同じあたりに出てることがわかった。 それなりに保湿していれば、他はあまり痒くならず、足の脛が粉を吹くこともなくなった。 はずなのに。 …

なんだかすぐに家に帰りたくなくて、そのまま海まで車を走らせてみた。 と言っても遠くなんて思いつかない。 いつもの海がちらっと見れればいいか。 たまには三崎まで行くか。 金田湾を見下ろす坂道がきれいかも。 三崎に行くには、引橋を通るのが早いけど、…

予想最高気温18℃です と天気予報は言っていたのに、なんだか肌寒い、と感じた日。 今の気温は何度くらいだろう？と考えてみた。 15℃くらいだろうか？ 正解は温度計がないのでわからないけれど、携帯のアプリでざっくりした現在地の気温をみた。 まあ、だいた…

お誘いにのって、何十年か振りにスキーをしてみた。 スキーを始めたばかりの子と滑ったら、あまりにも真剣に滑っていて、朝から夕方まで、お昼休憩以外滑りっぱなし。 20代の頃も、こんなに真面目に滑ったことない。 結局お茶する暇はなかった。 そういえば…

血圧が下がって心拍数が上がる。 しんどい。 ちょっと動くと動悸と息切れ。 今までは「突然動悸が始まった」って思ってたけど、今回は、「なんだか血圧下がってきたなぁ…」と思っていたら、頭痛がしたり、動悸が出てきた。 しばらく続いた睡眠不足のしっぺ返…

長年、冬場は肌が乾燥して痒くなると思っていた。 脛に白く粉が吹いたり。 痒みのあまり掻きむしったり。 いつもクリームを塗っていたが、最近は風呂上がりにオイルを塗ってみている。 酷い痒みに悩まされることは少なくなった気がする。 と思っていたら。 …

週末、朝寝坊を楽しんでいる間に、また季節がすすんだ。 朝、玄関に立つと、磨りガラスの扉越しの外が明るくて、 もう、灯は点けなくていいな と思った。 この前まで真っ暗だった空は、うっすらと水色に。 陸橋で、バスの車窓越しに、夜明け具合を確認する。…

毎回思う、運転免許証の写真写りの悪さ。 いや、悪いのではない。 ありのままが、ありのままに写っている。 しかし、自分フィルターの10倍悪い感じになる。 自分だから？ いや、他人の写真も、かなり悪いと常々感じている。 悪人顔。老け顔。 5割り増しで残…

京急で通勤している。 座れれば爆睡出来るので、2100形ウイングシートの車両が好きだ。 しかし、朝は暖房がついていない。 この電車に乗り始めて、最初は風邪をひいた。 多分、爆睡しすぎて、体温が下がったのだろう。 以来、寒さ対策はしているが、どうにも…

運転免許証の更新期限が迫っているのに、有給休暇の申請が思うように進まなくて焦るヘタレ。 さっさとやっておけば良かったのに。 いや、休暇申請って、そんな早くしないとダメなの？ そんなにみんな忙しいの？よくわかんない。 離島のような環境。 情報も入…

レンジで簡単に蒸し鶏が出来るというレシピを見つけたので、さっそく作ってみた。 コチュジャンと味噌を合わせる。 冷蔵庫にコチュジャンがあるので、出してみる。 瓶の蓋が固まって開かない。 熱湯攻撃〜。 びっくりするほどあっけなく開いた。 熱湯攻撃す…

正月の残り物のハムを（胃の中に）片付けていたら腹を壊したヘタレです。 空腹時のぽっこりお腹にびっくりして、体重を計ったら、当然のように増えてました。 慌てて寝る前に腹筋と背筋をやりましたが、お腹を壊して、筋肉痛なのか、腹痛なのか悩みました。 …

影響を受けやすいヘタレなので、テレビを観て、さっそく取り入れられるところをやってみた。 既に朝も洗顔料使っているし、泡になる洗顔料を使っていたので、ぬるま湯と、こすらない、を実践。 特にサッパリもしっとりも実感出来ず、ターンオーバーまでした…

この前腹筋何回出来るかチャレンジしてみたヘタレ。 よわっちい腹筋運動を頑張って50回くらいやってみたよ。 筋肉痛になるよね、って思ったら、「お腹痛い」に変換されちゃったみたいで、体調がおかしくなってしまったよ。 私の嫌いな動悸がやってきた。 動…

結婚記念日になにか楽しめるものを買おうシリーズ、3回目。 一回目は山専ボトル。 二回目はネックレス。 今年もまったく思い付かず。 傘の修理で訪れたモンベルで、そういえば何年も気になっていた横浜限定Ｔシャツを、なんとなく買ってみた。ウイックロン。…

当たり前だと思っていたものが、変わってしまうことがあると知った。 世の中どんどん便利になると思っていた。 ネットで注文すれば翌日届く。配送料もかからない。 スーパーはいつも物で溢れている。 電気は使い放題。 電車もバスも夜遅くまで動いている。 …

ずーっとデパートで下着を買っていた。 ずっと買ってるメーカーのお店が、デパートにしかないので。 下着はきちんと試着しないとわからない。 試着したら店員さんにみてもらう。 それでも失敗する。 アンダーが合わないのか、動いているうちに、下がはみでる…

車を乗り換えると、気付くことがある。 彼氏がスカイラインに乗っていた時には、よく煽られる、と言っていた。 体調が最悪で、シートを倒して横になっているのに、カーブの多い道で、乱暴な運転された時には、本当にムカついた。 曰く、煽られた、らしい。 R…

甲斐のない不妊治療をしたことが影響あるかないかはわからんが、更年期症状があるので、婦人科でホルモン剤を処方してもらっている。 だらだらと。 ある日、唐突に具合が悪くなった。 尾瀬の至仏山に登っている途中だった。 とにかく息切れが酷い。 前夜あま…

旦那が熱を出して、家庭内別居になりました。 とりあえずPCR検査結果が出るまで、ゆるーく別居。 寝室をとられたので、私は寝床をどうしようかと。 階下から、折り畳みベッドを、1人で運ぶのはキツイな。 フローリングに布団を敷いて寝たことが一度だけある…

1日エアコンにあたっていたら、冷えて頭痛がしてきた。 鼻水も出る。 なんとかしたいとストレッチをしたが、意味なし。 家にいると薄着になる上、冷たい飲み物ばかり飲んでいるのも悪かったと思われる。 結局風邪薬を飲んで、早めに寝た。 職場では靴下、長…

ネックレス着けてたら、首が凝って、とうとう頭痛が。 夕方は気分まで悪くなって、仕事どころじゃない…。 ネックレスで疲れるって、どんだけヘタレなのか…。 こんなんで山登り出来るのか…。

交際を始めてから、結婚に至るまでも、結婚してからも、色々あったけど、結婚生活も23年経ちました。 記念日は、普通の食卓で乾杯したりで、特にどうということはしていなかったけど、去年は記念になにか買おうと思い立ち、 山登りを楽しむグッズにしよう！ …

おあしすです。 初めまして。 しばらくmixiをやっていて、ブログは久しぶりです。 使い方がさっぱりわかりません。笑 登山がしたくて、検索してたら、いろんな人のブログを読んで楽しくなりました。 私もブログ書いてみようかなって。 登山はほぼ初心者なの…