正月の残り物のハムを(胃の中に)片付けていたら腹を壊したヘタレです。 空腹時のぽっこりお腹にびっくりして、体重を計ったら、当然のように増えてました。 慌てて寝る前に腹筋と背筋をやりましたが、お腹を壊して、筋肉痛なのか、腹痛なのか悩みました。 …
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