時々行くパン屋のショーケースに、丸いパンがたくさん入っているのが気になっていた。 あれは、もしや、フランスパンでは？？ （横須賀のソウルフード、ソフトフランスとも呼ぶ） 思い切って聞いてみたら、「バンズです」 あー、ハンバーガーの。 どうみても…

山行きの予定があるのに、足を挫いてしまった。 なかなか良くなる感じがしない。 いや、確実に快方に向かってはいる。 もう、痛い痛い言ってるのにも飽きた。 そろそろリハビリするか、山行きをキャンセルするか決めなければならない。 とりあえずリハビリし…

スマホ、今日の予定に 山登り って書いてあった。 公園の間違いだ。 何故山登りと打ったのか謎。 そんなに山登りに行きたいのか。 最近iPhoneの入力が思うようにならなくて、 誤入力が多い。 これも老いのうちだろうか。 に、と打ちたいのに、 ち、になって…

足首を捻挫した。 さほど痛くなかったはずが、家で床に座っていたら、痛くなってきた。 足首がしっかりしていないので困るのが、最初の一歩。 特に満員電車の乗り降り。 押し出されるようにホームに降りるその一歩が、痛い方の足で、なんかフラフラする。 こ…

昨日からハマヒヨドリの声が聞こえる。 とてもキレイだ。 まだまだ寒いけど、季節は進んでいるらしい。

甥っ子が結婚して子供が生まれた。 最近の晩婚化傾向を考えると、早めで驚いたが、二極化ということもあるので、早めの方に入ったということだろうか。 子供を作るなら、早い方がいいに越したことはない。 私のように石橋を叩いて壊して子供のいない人生にな…

なんか足首固いなぁ。 から始まった、モヤっとした不調。 いつも履いてる靴なのに、足に当たるなぁ。 寒くもないのに、膝が痛いなぁ。 これ、放っておくとダメなヤツだよな。 たぶん、身体のバランスが崩れてると思う。 背中まがってるとか、腰まがってると…

山登りは、旦那と2人か、1人でやってきた。 基本旦那と。 でも旦那は私より趣味が多く、山登りにかける時間も情熱も、少ない。 たまらなくて、1人で歩いていた。 でも臆病だから、遠くには行かずにいた。 昨年、同僚と高尾山に行った。 初めての引率登山。 …

コジュケイが鳴くと、春が来たな、と思う。 いつだったか、小道の脇に、 ガサゴソという音が聞こえて、 コジュケイの家族を見た。 ニワトリみたいだなー、と思った。 家の近くの斜面に住んでいるらしく、 春になると声がきこえる。 あれ以来、姿は見たことな…

寝袋生活4日目にして 朝 体中がガチガチバキバキになった。 痛い。 たった4日で。 これは1週間の縦走とか出来ないんじゃないか？ やるのか？ しかし、今夜もこのマットで寝なければならない。 膨らますか。 ふと考えた。 エアーが足りないんじゃないか。 肺…

旦那が熱を出したので、寝室は病人に譲って、寝袋を出してみた。 シートゥサミットの枕が、ちょっと高すぎて、首が痛い。 エアなのだから、量を調整すれば良いのかもしれんが、翌日は、リビングで放置されている旦那の枕を使ってみた。 なんかこれも首が痛い…

2023年は念願の至仏山に登頂出来て幸せてした。 なんと4年越しの夢。 2月 北横岳 初雪山 7月 日向山 8月 霧ヶ峰 9月 至仏山 2度目チャレンジ 11月 高尾山 2度目 なんか急に雪山登りたいと言い出した旦那に連れられて訪れた北横岳。 八ヶ岳ブルーに感動。 し…

防水素材って、脱水かけてもびしゃびしゃ。 陰干ししろって、部屋に干したら部屋が水浸しになるやんけ。 仕方なく、洗濯機の上に干していた。 洗濯機からはみ出るところかびしゃびしゃ。 風呂場と洗面所の間の鴨居に掛けたこともある。 出っ張りが小さすぎて…

なんだか ちょっと 疲れているのだろうか。 楽しいのが うすい。 楽しくないわけじゃないけど 思ったようにすすまなくて 水を差された感じ。 トキメキがうすい。 今日はストレッチをして、 早く寝よう。 なんだか喉が痛い。 久しぶりに山に行く計画がある。 …

1円以上買い物したら1時間無料の観光施設でコーヒー。 いちご横須賀ポートマーケット。 横須賀中央駅前のモアーズは、1店舗1会計2000円以上のお買い上げで2時間の駐車サービスが出るようになった。 気付いた。 文具、カルディ、本屋、２人のランチ、スタバ、…

たぶん、1週間ぶりのストレッチ。 今朝は血圧も上が128まで上がった〜。 下は79。 心拍数も67。 良かった。 ってことで、久しぶりにストレッチ。 昨日階段上っただけで、ちょっとした筋肉痛。 1週間なまった身体を、おーい！と起こす。 それにしても、背筋が…

今朝。血圧は低めだったけど、心拍数が65まで 下がったので、嬉しくって職場の階段を登ってみた。 身体を動かせるってしあわせ。 ついでに夜遊びしてきた。 週末に閉店するJAZZ BAR。 ラムのカクテルが美味しくて、もう一杯飲みたい気分。 演奏めっちゃかっ…

年末年始、休みだからと夜更かしをしていたら、寝不足から風邪をひいた。 よく寝て治ったと思ったら、冷えのせいかお腹を壊した。 家にいることが多い年末年始は、ストレスも溜めやすい。 「あけおめー」からの 「久しぶりに会いたいねー」って流れで 友人と…