2022-08-25 ヘタレチャレンジ 体力作り ストレッチ 腹筋10回 背筋5回 たぶん。 これくらいだったと思う…。 眠すぎて数がよくわかんない…。 あれ?今5回目だったっけ? そうかな? たぶん?? 眠い…。 始めたばかりだから仕方ないけど、全然楽にならん。 回数増やすとかムリ。 いつ楽になるんだろう。