一階の台所に、レトルトカレーがあった。 ４個入りパックが、開けてもなくて、 21年9月 賞味期限 まじか…。 カレーにゅうめんにしようと思って、一度温めてみたけど、やっぱりムリ。 私が。 捨てました。 カレースープは新しく作りました。 美味しく出来まし…

ストレッチ 腹筋13回 背筋7回 なんかちょっと増やせるかも？と思って回数増やしてみた。 けど、これが限界。笑 後輩が富士山に登るかも！ と言うので、貸せそうなものを物色。 ザックと、スパッツを貸してきた。 ちょっとスケジュールが厳しくて、登らないか…