山に行きたい

山のこととか、普段のこと。

2023-12-18から1日間の記事一覧

尾瀬のトイレの記録

2023年9月に尾瀬に行った時のトイレの記録。 尾瀬は基本的に有料。 バス停。 乗り合いバスで鳩待峠に向かうと、バス停に簡易トイレがある。 数が少ないし、5分もかからず着く鳩待峠に立派なトイレがあるのでスルー。 鳩待峠。 鳩待峠は鳩待山荘の改修で工事…

スクワット

毎日スクワット15分やってる という同僚の話を聞いて、 やってしまった。 スクワット5分。 5秒でおろして、5秒止めて、5秒で上がる。 を5分。 回数にしたら、15回程度だろうか。 最近しくしくしていた膝が、さらに怪しくなった。 だから、やり過ぎはダ…