2022-11-04から1日間の記事一覧
なんか最近、身体が痛い。 肩こりがする。 首が痛い。 たぶん、鞄を変えたせいで、重すぎるんだと思う。 今のストレッチは、なんか身体がほぐれない気がする。 とりあえずラジオ体操をしてみることにした。 ラジオ体操って、腕の運動が多くて、肩に良さそう…
なんか最近、身体が痛い。 肩こりがする。 首が痛い。 たぶん、鞄を変えたせいで、重すぎるんだと思う。 今のストレッチは、なんか身体がほぐれない気がする。 とりあえずラジオ体操をしてみることにした。 ラジオ体操って、腕の運動が多くて、肩に良さそう…