2021-06-23 スクワットチャレンジ9日 体力作り 軽いスクワットを始めて9日。 どうやら6月14日に始めたらしい。 記録しておかないと、数えられなくなる…。 最初はたった30回がキツい! と思ったけれど、今はちょっと物足りなくなってきた。 少しずつ増やしていこうかな…。