山に行きたい

山のこととか、普段のこと。

ウインドサーフィンのワールドカップを観た

ウインドサーフィンワールドカップ、横須賀、三浦大会が3年ぶりの開催。

 

日曜日の午後、三浦にぶらっと行ったので、観戦してみた。

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ウインドサーフィンってボードが海に接地してるもんじゃなかったっけ?

なんか、飛んでる…浮いてる??

と思ったら、FOIL という新しい形の艇種らしい。

初めてみた。

 

私が観たのは、スラロームという、速さを競う競技。

沖からスタートして、海岸のマークでターン、沖のマーク、海岸、沖、で、海岸にゴール。

素人にもわかりやすい。

 

日曜日は天候がイマイチだったけど、その分風があって、気温も高くて、良かったんじゃないかな。

風がないと競技出来ないから。

初めて津久井浜にワールドカップが来た時は、風がなくて3日も競技が出来なかった…。

 

会場には大型モニターが設置されていて、沖のスタートやターンが大迫力で映し出されている。

目の前で見られるけど、沖は遠すぎてよく見えないし、なんと言っても沖からの映像がカッコいい!!

選手もカッコいいけど、見慣れたはずの海岸線がイイんだよねー!

どっからどうみても、結構キレイなんだよねー!

いやもう、びっくり。

 

大型モニターいいわ。

カメラすげーわ。

カメラマンすげーわ。

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カメラのボートが何台もいる。

 

観戦するなら、モニター近くがおススメ。

 

横須賀あたりの飲食店がキッチンカーを出したりしていて、色々楽しめるようになっている。

 

 

初めての観戦、めっちやかっこよかった!

来年はもっと時間をとって観にこようと思う。

 

みかん狩りと武山ハイキング

同僚とみかん狩りのついでにハイキングをしてきた。

 

通研前の駐車場に車を停めて、登山スタート。

砲台山に向かう、ゆるやかな道を、子供達のペースでゆっくり歩く。

三浦半島が見渡せる展望台でひと休み。

この日最高峰の砲台山に登って、下りはちょっぴりショートカット。

武山へは、階段を少しくだって、登り返す。

大きな木があって、子供達は木登りにチャレンジ。

急に長い階段が出てきたので、途中で、喉が渇いた!とか、疲れた!とか言い出したけど、後ちょっとだよーと。

ほんとにちょっとだったからね。

あっという間に山頂到着。

 

しかし、いつもの山だからと、タイツを履いて来なかったことを後悔。cw-xがあれば、もう少し楽なのになー。

 

やけに車の多い山頂に驚いて、展望台に登って、カメラを構える人の多さにさらに驚く。

バードウオッチングだと言う。

急にどよめいて、「きたきたきたーー!!」

ハイタカ、だったと、後で教えてもらった。

タカが見られるなんて知らなかった。

 

下のベンチでひと休み。

お不動さまにお参りして、みんなで鐘を撞いたり、おみくじをひいたり。

 

お腹すいたー!と言うので、下山はハイキングコースから外れて、通研前にでる登山道で。

寄り道なしで、最短コース。

景色はないけど、山道っぽさを楽しんでもらえたみたい。

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コンビニに移動して、お昼ご飯。

もう一組の家族と合流してから、みかん狩りへ。

どの木が甘いか、あちこち食べて、みかんでお腹いっぱい!

こんなにみかん食べたことないかも。

途中から、お土産用に味見へ変わって、すごい食べた!

 

2時半にはもう、日が傾いてきた気がする。

海辺を散歩しよう、と移動。

 

キス釣りの人に魚を見せてもらったり、

小一時間海で遊んでから帰りました。

 

ラジオ体操

ストレッチ

腹筋、背筋15回

14016歩

 

腹筋とか背筋とか大事だけど、やっぱり山登り用のトレーニングには、坂道だな…と痛感。

まあ、10分の平地のお散歩でも、しないよりはマシでしょう。

 

 

いつも、だーっと1人で登って、だーっと降りてくる山だけど、みんなでのんびり歩くと、色々発見があって楽しいかも。

 

今回同僚と行くので調べなおしたら、武山より砲台山のほうが高いことに気付いてびっくり。

地図もちゃんと見てみるもんだなぁ。

印刷して渡したけど、結局一度も地図をひろげず仕舞い。

地図を見るのも楽しいんだけどね。

スッキリしないのでラジオ体操をやってみる

なんか最近、身体が痛い。

肩こりがする。

首が痛い。

たぶん、鞄を変えたせいで、重すぎるんだと思う。

 

今のストレッチは、なんか身体がほぐれない気がする。

とりあえずラジオ体操をしてみることにした。

ラジオ体操って、腕の運動が多くて、肩に良さそう。

 

ラジオ体操

ストレッチ

腹筋、背筋15回

水曜 8464歩

 

昨日、あんなに天気が良くて、気温も高くて、とても良い秋晴れだったのに、どこにも行かず、洗濯も、片付けもまったくせずに、1日終わらせてしまった。

無駄にした感がすごい。

 

この休みは、私に必要だったのだろうか。

せっかくなんだから、なんかしろよ→自分。

やらなきゃいけないことはたくさんあるのに。

 

 

来週あたり、どこか山に行く計画をしてみたらどうだろう。

やる気が起きるかもしれない。

鹿肉をもらったのでわさび醤油で刺身にした

北海道から鹿肉が送られてきた、というので実家に行った。

新鮮なうちはお刺身で。

今まで兄がおろしニンニクで食べていたので、そうしようとしたら、今回はわさびで食べていた。

いやもう、わさびがいいね。

ニンニクは強いけど、わさびならいくらでも食べられる気がする。

 

家に持ち帰って、刺身で食べた。

あと、なんとなく、少し焼いてみた。

焼いた匂いは、オージービーフに近い気がするけど、匂いは強くない。

焼肉のタレがなかったので、ゆずすこで。

旦那も義母も食べないので、1人で鹿肉つまんでた。

家族用には買ってきたコロッケとおでん。

手作り感ゼロ。

 

余談だが、最近飯を作っても、家族がウマイもマズイも言わない。

 

鹿肉は鉄分とビタミンが豊富て、低カロリー高タンパク。牛よりずっと臭みがない。

私は牛肉はあまり好きではない。

羊より食べやすい。羊は苦手だ。

最近豚も、くせが気になる時がある。なんだろう??

 

わさび醤油で食べていると、これが肉、と言う感覚がなくて、なんだか不思議だった。

 

臭みが出るともったいないので、残りは全部冷凍にした。

 

 

ストレッチ

腹筋、背筋15回

金曜 7169歩

土曜 709歩

日曜 3268歩

 

予測変換で、ふ、と入れると

腹筋、と出るのはわかるが、

その後

崩壊

と出るのはなぜなのか。

私はそんな変換してないんだけど。

その後は、背筋、と毎日入れているのに、絶対出てこない。

なんの予測変換なのか??謎。

 

 

 

 

テン泊で連泊する為に買ってみたもの

テン泊2泊する予定で新しく揃えたもの。

テン泊はまだ2回しかしたことがなくて、連泊も未経験です。

超初心者。テントが泣いてると思う。

 

【炊飯関係】

メスティン大

エスビット ポケットストーブ

エバニュー Ali Table Fire

プリムス バーナーシート

 

メスティンは小を持っていたけれど、一合って、2人でご飯を食べるには、少ないんだよね。

遠慮してお腹が空く、という経験をしたので、大を買うか検討した。

ポケットストーブは、ご飯を炊くのと、別にバーナーが使える、と旦那が主張。

今持ってるウルトラライトフォールディングテーブルは、ポリプロピレン製なので、ポケットストーブを使うと熱でやられちゃうんじゃないか、と旦那が主張。

Ali Table Fireを買ってみる。

まだ熱が心配だと言うので、バーナーシートを購入。

なんか色々増えてますけど、大丈夫かな…??

 

【モバイル関係】

モバイルバッテリー Ancar 10000 2個

 

携帯の充電とか心配だよね、って話したら、買う!と。

私一個持ってるので、旦那の分に一個でいいと思ったのに、「それ二個ください」って。

え?

まあ、前のより軽くなってるなら、それでもいいかな…と思ったけど、なんか機能良くなって、小さくなってるのに、重くなってた…。

まあ、もったいないから、使うよ。うん。

 

【洗面用具】

ソフィー デリケートウェットシート

個包装のヘアオイル エリップス ヘアビタミン

 

生理中にナプキン交換を減らせないかと考えたことがあって、結果的にそんなに減らせなかっし、行き先が尾瀬でトイレ充実、汚物入れ完備だったのでまったく意味なかったんだけど、半日でかぶれた。その後治るまで長くて辛かった。(ゴミは持ち帰りました。とにかく荷物は少なくしなくちゃいけないと思い込んでました)

もうカブレ恐怖症です。山登りの時は、いつものナプキンでなく、オーガニックコットンにします。逆に嵩張る。

ある山登りする方のブログで、携帯ウォシュレットを紹介していたので、ウォシュレットいいやん!って思ったのですが、冷たいのイヤ。

で、見つけたのが、デリケートウェットシート。

お風呂に入れなくても、サッパリできればいいんじゃね?水洗なら流せるタイプで、流すのダメなら持ち帰ればいいし。と購入。

 

テン泊の前後に温泉に入るつもりだったので、ヘアオイルをどうしようか悩んでいた。

ボトルを持って行くのは邪魔だし、漏れが心配。

個包装のオイルってないのかな?と思っていたら、偶然友達が送ってくれた!以心伝心?!

開封にハサミが必要だけど、無駄にビクトリノックスのナイフを持っているので、問題なかった。よく見たらハサミついてる。

使用感もサラっとしていて良かった。

 

 

なんかこうしてみると、ほんと準備が1番楽しいのかもしれん。

いや、そんなことない。

で、結局こんなに準備して、テン泊やめて小屋泊にしました。雨だったから。笑

お風呂入れたので、ウェットシートは使っていません。

 

 

今年はテントの出番はあるのかな…。

どこでもいいから、山に行きたい…。

 

ストレッチ

腹筋、背筋15回

7192歩

 

ダンダリン

久しぶりに「ダンダリン」を観た。

おばあちゃんになった時の竹内結子を見たいなぁー、と思っていたくらい好きだったので、観ていて、悲しくなった。

やっぱり彼女はコミカルな演技がいいよね。

ってそんなによく知らないけど。笑

くるくる変わる表情がいいなーって思う。

でも、若い頃は良さがわからなかったんだよね。私、多分、人よりアンテナがかなり鈍いんだと思う。

 

「ミス シャーロック」もほんと良かったから、続編観たかったのにな。

 

おばあちゃんになったところが観たい、って思った女優さん、初めてで、他に今はいないなぁ。

 

 

ストレッチ

腹筋、背筋15回

5156歩

久しぶりにヒール履いてのお出かけで、足が痛くてなるべく歩きたくないので、エスカレーター多用しました。笑

白菜くたくた煮

久しぶりに白菜を切ったら、匂いにびっくりした。

なに?この匂い?!

どっからしてんの?!

って、白菜やん。

あー、白菜ってこんな匂いだったっけ…。

忘れてた。

 

白菜をくたくたに煮て、あまーくなってるのが食べたくなった。

母は豚肉と煮てくれたけど、豚肉は入れないで、寒いから生姜を入れよう。

 

簡単に白出汁を使って、白菜と針生姜で煮てみた。水分は控えめで。

寒くなって、白菜の甘みが増すともっと美味しいんだけど、あったまるスープができた。

たくさん煮たほうが美味しく出来る気がする。

 

ストレッチ

腹筋、背筋15回

7326歩

なんか目が疲れると思ったら、やっぱり体調が落ちてきた。

寒いし。気をつけないと、また風邪ぶり返しそう…。